【日本史】必ず覚えておくべき受験勉強のゴールデンタイム！！

こんにちは！

まさるです！

あなたは、

日本史の

暗記がなかなか進まずに

困っていませんか？ 

私は、

毎朝電車で暗記を

使用としていましたが

なかなか進まず悩んだ時がありました

日露戦争って何年だっけ

今朝見たはずなのに…

夜遅くまで

模試をノートづくりをしても

一向に進まない…

そんな情けない経験ばかりでした。

あなたも、このままでは

私と同じように

うまく時間を使いこなすことができず

自分は勉強しているつもりでも

実際は全然進まない

そんな失敗が続くことになってしまいます。

しかし私は、

あることを意識して

勉強を進めることで

効率を最大限まで引き上げて

勉強することが可能となり

さらに

結果として、

模試の成績を上げることもできるようになりました

その、あることとは

脳のゴールデンタイム

です。

脳のゴールデンタイムとは

朝や夜の時間帯によって

するべき勉強・しないほうがいい勉強

があるんです！

脳のゴールデンタイムを意識することが

なぜ効果があるのか？

それは、

朝は脳が疲れていないため

よりエネルギーを使うアウトプット

睡眠の直前は

記憶が整理されるためインプットを

中心にすることが

効率の良い勉強法だと

脳科学的に証明されているからなんです！

具体的な手順としては

①朝はエネルギーを使う、論述の問題などをアウトプットを中心に勉強

②睡眠中に記憶が整理されるため、夜はインプット中心に勉強

という流れで行います

脳のゴールデンタイムは

とても簡単に始められるため

まず

明日の朝、

アウトプットをする事

から始めてみてください！

今回も最後まで読んでくださり

ありがとうございました！

それではまた！

まさる